Wereldrecord Filippo Ganna - 'The heat of the Velodrome' | Verzending gratis vanaf € 200 euro
Warmtestress treedt op wanneer het lichaam moeite heeft om de kerntemperatuur stabiel te houden tijdens intensieve inspanning of in een warme omgeving. Dit kan leiden tot prestatieverlies en ongemak, maar regelmatige blootstelling kan het lichaam helpen zich aan te passen. Met de CORE Warmtestress Index kun je je inspanningen beter beheersen en je trainingen optimaliseren om warmtestress effectief te beperken.
De Warmtestress Index van CORE laat zien hoe hard je lichaam werkt om af te koelen. Het geeft een real-time waarde van 0 (geen warmtestress) tot ongeveer 10 (extreem hoge warmtestress). Door de Warmtestress Index in de gaten te houden, kun je prestatieverlies voorkomen en je lichaam effectief laten wennen aan warmte.
Warmteaanpassing is essentieel voor atleten die willen presteren in warme omstandigheden. Door regelmatig blootgesteld te worden aan warmtestress, kan het lichaam zich aanpassen en beter omgaan met hitte. CORE biedt tools zoals de Heat Training Load en Warmtezones om atleten te helpen hun trainingen te optimaliseren en hun warmteaanpassing te maximaliseren.
Ben je klaar om je beste prestaties te leveren in warme omstandigheden? De Heat Adaptation Score van CORE stelt je in staat om je voortgang in warmteaanpassing bij te houden en te zien hoeveel van je potentieel je hebt bereikt. De score geeft aan hoe goed je bent aangepast aan de hitte, op een schaal van 0 tot 100%.
Deze Heat RAMP test is in ontwikkeling en geschikt voor de indoor trainer (fiets). In het Heat Ramp test Protocol vind je alle stappen die je dient te doorlopen om een succesvolle test af te ronden.
De afgelopen jaren is indoor fietstraining en -racen explosief gestegen in populariteit. Voor sommige atleten is het een uitwijkmogelijkheid bij koud weer. Voor anderen is het een passie op zich. Maar alle indoor fietsers worden geconfronteerd met één grote hindernis - onderpresteren door oververhitting.
Uw winkelwagen is leeg.